Centro Gran Madre – Pilates per tutti e fitwalking sulle rive del Po

Il pilates è una ginnastica dolce, adatta a tutti perché tonifica e irrobustisce la muscolatura con flessibilità e assicura la corretta postura. Laura Bertotto, una laurea in scienze motorie, si occupa da anni con professionalità di seguire i corsi nel Centro Pilates Gran Madre, un ambiente discreto e accogliente in via Gioanetti 5:

«Da noi il pilates si può praticare sia con le macchine reformer cadillac, sia a corpo libero e i risultati sono efficaci in qualsiasi condizione anche perché creiamo gruppi ristretti di tre persone al massimo quindi tutti sono seguiti attentamente».

Il centro però è specializzato anche nello yoga, nella ginnastica dolce, nel TRX (un tipo di preparazione atletica che si fa in sospensione), oltre che nel fitwalking, la camminata veloce praticata su percorsi che costeggiano il Po.

Gli orari sono 8-21 dal lunedì al sabato.

Contatti: 349.6937438.
Sito: link

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